หมวดหมู่: ข่าวทั่วไป

แรงงานเขมรต้องตกงาน เพราะการกระทำของตัวเอง 

แรงงานเขมรต้องตกงาน เพราะการกระทำของตัวเอง 

หลังจากที่ ฮุนเซน ออกมาพูดจากปากของตนเองในการเตรียมพร้อมการจัดกีฬาซีเกมส์ที่ประเทศเขมรว่าตนเองเป็นผู้ตั้งใจเสี้ยมให้คนไทยกับคนเขมรทะเลาะกันเรื่องกุมขแมร์  

ซึ่งการเสี้ยมให้คนทั้งสองชาติทะเลาะกันในเรื่องวัฒนธรรมที่ไม่ได้นึกถึงความรู้สึกของคนไทยเลยแถมยังตีหน้ามึนบอกว่าเป็นเรื่องปกติของคนเขมรแล้วเข้าใจว่าผู้นำไทยหรือรัฐบาลไทยคงไม่นำเรื่องนี้มาถือสาตนเอง

   ฮุนเซนมองว่าเป็นปกติของการเตรียมเลือกตั้งทั่วไปประเทศไทยอยู่ในช่วงการเตรียมเลือกตั้งเหมือนกันคงไม่มีใครมาสนใจในประเด็นนี้

  แต่ ฮุนเซนกับคาดการณ์ผิดไปอย่างมากเพราะลืมนึกถึงไปว่าประเทศไทยนั้นปกครองด้วยระบอบประชาธิปไตยไม่เหมือนกับคอมมิวนิสต์แบบลาวหรือปกครองแบบอำนาจมืดเหมือนเขมร

คนที่สามารถตัดสินใจได้เองก็คือเจ้าของกิจการที่เป็นภาคเอกชนในไทยแม้แต่โครงการต่างๆของรัฐบาลทั้งงานก่อสร้างการทำถนนหรือธุรกิจโรงงานต่างๆรัฐบาลก็ต้องจ้างบริษัทของภาคเอกชนมาผลิตและสร้างให้ทั้งนั้นผลที่ตามมาก็คือกระทรวงแรงงานไทย

ประกาศกวดขันคนต่างด้าวที่เข้ามาทำงานแบบผิดกฎหมายแต่คนที่มีอำนาจเด็ดขาดที่ส่งแรงงานเขมรกลับบ้านเป็นจำนวนมาก ทั้งมาแบบถูกกฎหมายหรือผิดกฎหมายก็คือเจ้าของกิจการคนไทยทั้งนั้นไม่ใช่รัฐบาล

 ทำให้มีแรงงานชาวเขมรจำนวนมากถูกเลิกจ้างแบบฟ้าแลบในทันทีด้วยเหตุผลก็คือไม่เอาแล้วไม่อยากได้แรงงานเขมรแล้วอยากได้แรงงานเมียนมาร์มากกว่าสุดท้ายแรงงานเขมรจำนวนมากก็ต้องกลับไปขอความช่วยเหลือต่อสถานทูตเขมรประจำประเทศไทยให้หาทางช่วยเหลือ 

และสุดท้ายมันก็ไม่ได้เกิดประโยชน์อะไรที่รัฐบาลไทยจะช่วยเหลือแรงงานเขมรตามที่ธูปเขมรมาขอความช่วยเหลือได้เพราะอำนาจการไม่รับแรงงานเขมรก็คือเจ้าของผู้ประกอบการที่เป็นเอกชนของไทยเรา

จึงได้เห็นภาพและงานเขมรจำนวนมากมายมหาศาลเริ่มทยอยเก็บข้าวเก็บของออกจากแผ่นดินไทยเพื่อกลับบ้านที่เขมรตามแนวชายแดนจำนวนมากหลายคน

บ่นตัดพ้อว่ากับเขมรก็คงลำบากเพราะไม่มีงานทำแถมมีรายได้ไม่พอยาไส้คนในครอบครัวและมองไม่เห็นอนาคตที่จะสามารถสร้างรายได้ให้มั่นคงได้ 

  อย่างไรก็ตามไม่ใช่เพียงแค่เรื่องของมวยกุมขแมร์เท่านั้นที่กำลังมีปัญหาอยู่ในตอนนี้แต่เขมรยังคงมีปัญหากับประเทศไทยอีกหลายอย่างทั้งเรื่องของวัฒนธรรมอาหารการกินต่างๆที่ชาวเขมรอ้างว่าคนไทยนั้น

แอบอ้างเอาวัฒนธรรมของชาวเขมรไปซึ่งปัญหาต่างๆเหล่านี้นี่เองที่ทำให้ชาวเขมรต้องตกงานเพราะคนไทยจะไม่ยอมนิ่งเฉยต่อการะกระทำของชาวเขมรอีกต่อไป 

 

ผู้ให้การสนับสนุนเนื้อหานี้โดย    alpha888

การช้อปปิ้งเกินตัวเป็นอย่างไร 

การช้อปปิ้งเกินตัวเป็นอย่างไร 

สำหรับในบทความนี้เราจะมาพูดถึงพฤติกรรมเกี่ยวกับเรื่องของการช้อปปิ้งซึ่งมีหลายคนที่มีพฤติกรรมการช็อปปิ้งเกินตัวและเกินเงินในกระเป๋าตนเองซึ่งไม่ส่งผลดีต่อคนที่ชื่นชอบการช้อปปิ้งอย่างแน่นอน

เพราะคุณจะต้องเหนื่อยกับการหาเงินเพื่อเอามาช้อปปิ้งหรือถ้าหากว่าคุณไม่มีเงินคุณก็อาจจะต้องไปกู้ยืมหรือไปทำบัตรเครดิต

เพื่อนำมาใช้ในการรูช็อปปิ้งและมันก็จะทำให้คุณนั้นกลายเป็นคนมีหนี้สินต้องหาเงินมาชำระหนี้สินในภายหลังดังนั้นมาดูกันว่าการช้อปปิ้งแบบไหนที่ถือว่าเป็นการช้อปปิ้งเกินตัว 

สำหรับการช้อปปิ้งเกินตัวนะส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นกับคนที่มีรายได้น้อยแต่มีรสนิยมสูงนั่นก็เพราะว่าคนที่มีรายได้น้อยแต่อยากที่จะได้ของที่มีราคาแพงเพื่อนำไปอวดคนอื่นยกตัวอย่างเช่นมีรายได้มีเงินเดือนเพียงแค่หลักสองหมื่นถึง 30000 บาทเท่านั้นแต่มีค่าใช้จ่ายมากมายทั้งค่าผ่อนคอนโดรวมถึงค่าผ่อนรถและยังมีค่าอื่นๆอีกเยอะแยะมากมาย  

ด้วยความที่เป็นคนที่ชื่นชอบของแบรนด์เนมเพราะมีรสนิยมสูงเวลาที่จะมีการซื้อเสื้อผ้าก็จะต้องตัดสินใจซื้อพวกเสื้อผ้าแบรนด์เนมหรือพวกกระเป๋าแบรนด์เนมสิ่งของต่างๆที่ใช้ก็มักจะเป็นของแบรนด์เนมซึ่งเงินเดือนแค่ 20,000-30,000 บาทนั้นไม่เพียงพอต่อการซื้อสินค้าแบรนด์เนมอย่างแน่นอน

และเมื่อเงินเดือนไม่เพียงพอส่วนใหญ่แล้วผู้คนก็มักจะหันไปพึ่งธนาคารด้วยการทำบัตรเครดิตบางคนนั้นทำบัตรเครดิตธนาคารธนาคารนึงหลายใบและยังมีหลายธนาคารแล้วเมื่อมีการรูดบัตรเครดิตเพื่อซื้อสินค้าแบรนด์เนมจนบัตรเต็มวงเงินแล้วก็จะทำให้ไม่มีเงินในการผ่อนจ่ายบัตรเครดิตกลายเป็นคนที่มีหนี้เสีย  ซึ่งทำให้เสียเครดิตกับธนาคารได้เช่นกัน 

อย่างไรก็ตามการช้อปปิ้งเกินตัวนั้นไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะคนที่มีรสนิยมสูงเพียงเท่านั้นแต่คนที่ไม่มีรสนิยมสูงก็อาจจะมีการช้อปปิ้งเกินตัวได้เช่นเดียวกัน

แต่อาจจะเกิดจากการช้อปปิ้งเพราะของที่ช็อปนั้นมีความจำเป็นกับชีวิตประจำวันเช่นคนที่มีรายได้น้อยหาเช้ากินข้าวการออกไปช้อปปิ้งในแต่ละครั้งนั้นก็คือการเข้าไปซื้ออาหารหรือข้าวสารเพื่อมาประทังชีวิตตนเอง

และคนในครอบครัวแต่เนื่องจากมีรายได้น้อยทำให้เงินที่มีอยู่ไม่เพียงพอต่อการซื้อข้าวสารหรืออาหารในแต่ละมื้อ ซึ่งคนกลุ่มนี้ก็จะใช้วิธีไปยืมคนอื่นหรือไปเซ็นกับร้านค้าเอาไว้ก่อนแล้วเงินเดือนออกก็จะนำมาจ่ายภายหลังซึ่งถึงจะเป็นคนจนหรือหาเช้ากินค่ำก็อาจจะต้องเจอกับปัญหาช้อปปิ้งเกินตัวได้เช่นเดียวกัน 

อย่างไรก็ตามถ้าหากเรารู้จักวางแผนให้ดีๆมีการวางแผนเกี่ยวกับเรื่องของการใช้จ่ายเงิน โอกาสที่เราจะเจอปัญหาเรื่องของการช้อปปิ้งเกินตัวนั้นก็จะมีน้อยลงเช่นเดียวกัน

ดังนั้นหากใครไม่อยากเดือดร้อนต้องหาเงินมาจ่ายหนี้ภายหลังก็ควรที่จะต้องมีการเขียนรายรับรายจ่ายเลือกช็อปปิ้งเฉพาะข้าวของที่จำเป็นเท่านั้นก็จะมีโอกาสน้อยลงที่จะเกิดปัญหาการช้อปปิ้งเกินตัวได้แล้ว 

 

สนับสนุนโดย    alpha888 เครดิตฟรี

บาร์เซโลนาหลีกหนีบททดสอบตัวตนอีกครั้งที่เกิดจากความคิดถึง

บาร์เซโลนาหลีกหนีบททดสอบตัวตนอีกครั้งที่เกิดจากความคิดถึง

 ความวิตกกังวล และความโล่งใจ เมื่อมูเนียร์ เอล ฮัดดาดีให้ลาส พัลมาสขึ้นนำก่อนเกมเมื่อคืนวันพฤหัสบดี แฟนบอลบาร์เซโลน่าก็อดไม่ได้ที่จะรู้สึกถึงช่วงเวลาแห่งความคิดถึงควบคู่ไปกับความวิตกกังวล

ประตูในนาทีที่ 12 ของเขาได้รับแอสซิสต์จากซานโดร รามิเรซ ผู้เล่นทั้งสองคนมาจากโรงเรียนเยาวชนของบาร์ซา และพวกเขาต่างก็ได้รับการพิจารณาให้เป็นดาวรุ่งของลา มาเซีย

แต่พบว่าเส้นทางของพวกเขาถูกปิดกั้นเมื่อทีมชุดแรกมีลิโอเนล เมสซี, เนย์มาร์ และหลุยส์ ซัวเรซ เป็นแนวหน้า รามิเรซและมูเนียร์ ซึ่งปัจจุบันอายุ 28 ปี

ทั้งคู่ ต่างสวมกอดกันเพื่อเฉลิมฉลองหลังทำประตูเปิด และบนม้านั่งสำรอง ฟรานซิสโก ฮาเวียร์ การ์เซีย ปิเมียนต้า กุนซือลาส พัลมาส ก็กอดสต๊าฟโค้ชของเขา

 

Garcia Pimienta ก็ก่อตั้งที่บาร์เซโลน่าเช่นกัน เป็นเวลา 17 ปีที่เขาฝึกสอนในทีมเยาวชนของบาร์ซา ไต่เต้าขึ้นมาตามอันดับต่างๆ และในที่สุดก็คว้าแชมป์ระดับชาติและยุโรปกับทีมยูเวนิล เอ รุ่นอายุไม่เกิน 19 ปีในปี 2017-18 ก่อนที่จะได้รับการแต่งตั้งให้เป็นผู้นำบาร์เซโลน่า แอตเลติก ทีมสำรองของสโมสรที่ลงแข่งขัน ในระดับที่สามของสเปน

หุ้นของเขาเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องถึงขนาดที่ชื่อของเขาลอยไปอยู่ในทีมชุดใหญ่หลังจากที่กิเก้ เซเตียนถูกไล่ออกในเดือนสิงหาคม 2020 ในที่สุดโรนัลด์ คูมันก็เข้ามารับหน้าที่แทน

และการ์เซีย ปิเมียนต้าก็ถูกไล่ออกจากบาร์ซา แอตเลติชในฤดูร้อนถัดมา ตรงกับการกลับมาของ โจน ลาปอร์ต้า ในฐานะประธานสโมสร การตัดสินใจดังกล่าวสร้างความประหลาดใจให้กับหลายๆ คน

โดยที่ราฟาเอล มาร์เกซ อดีตกองหลังบาร์ซ่า อยู่ในตำแหน่งเก่าของเขาแล้ว ที่ลาส พัลมาส ซึ่งเขามาถึงในเดือนมกราคม 2022 การ์เซีย ปิเมียนต้า ได้สร้างโปรเจ็กต์ที่มี ‘Barca DNA’ พวกเขาได้เลื่อนชั้นสู่ลาลีกาเมื่อฤดูกาลที่แล้ว

และร่วมกับคิโรน่า พวกเขาเป็นหนึ่งในการเปิดเผยที่ยอดเยี่ยมของปี 2023-24 ในแง่ของสไตล์การเล่นและความแข็งแกร่งที่พวกเขาแสดงออกมาในสนามเหย้าของพวกเขา

ทั้งหมดนี้ทำให้เกิดความท้าทายที่ยากลำบากเป็นพิเศษสำหรับบาร์เซโลน่าของชาบี ซึ่งมาถึงช่วงพักช่วงคริสต์มาสโดยต้องดิ้นรนเพื่อฟอร์มและความลื่นไหล ได้รับความเสียหายอย่างหนักจากการพ่ายแพ้ในบ้านต่อคิโรน่า 4-2

สองครั้งก็ถูกบังคับให้เซฟสำคัญ ขณะที่รามิเรซยิงเข้าฐานของเสา บาร์ซ่าออกสตาร์ตไม่ดี มีความดุดันเล็กน้อยในแนวรับ พวกเขามีความเสี่ยงในการเล่นริมเส้นและเสียสมาธิอย่างรุนแรง และปัญหาในการประสานงานกับสื่อของพวกเขาทำให้ชาบีกังวลอย่างเห็นได้ชัด

เมื่อครองบอล พวกเขาไม่ได้ดีไปกว่านี้มากนัก พวกเขาสามารถคาดเดาได้ ไม่ก้าวกระโดด และมีความคิดสร้างสรรค์เพียงเล็กน้อยในการโจมตี

ดูเหมือนไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงไปจากตอนจบปี 2023 และพวกเขาไม่สามารถใช้ประโยชน์จากจุดอ่อนของคู่ต่อสู้ได้ สไตล์การเล่นของลาส พัลมาสในทางทฤษฎีน่าจะเหมาะกับบาร์ซ่า พวกเขาเล่นในแนวรับสูงและปล่อยให้มีพื้นที่เหลือเฟือ

แต่ทีมเยือนยังคงดิ้นรนเพื่อหาทางผ่านเข้าประตู และถูกจับล้ำหน้าไปทั้งหมด 14 ครั้งในเกม ซึ่งตรงกับสถิติของสโมสร มีเพียงสองครั้งเท่านั้นที่มีการบันทึกตัวเลขที่สูงกว่าในประวัติศาสตร์ลาลีกา (บาเลนเซียในปี 2550 และ 2547 โดยมี 17 ครั้ง)

 

ได้รับการสนับสนุนโดย      โปรตีนใส คือ

การพนันในยุโรปตะวันออก

การพนันในยุโรปตะวันออก

ตลาดที่มีแนวโน้มมากที่สุด 3 อันดับแรกและผลกระทบของสงครามในยูเครน ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา ตลาดการพนันในยุโรปมีการเติบโตอย่างมาก ต้องขอบคุณหน่วยงานกำกับดูแลที่รวบรวมและรายงานข้อมูลตลาดออนไลน์ในเขตอำนาจศาล

ธุรกิจจึงหลุดพ้นจากเงามืดและมีความโปร่งใสมากขึ้น หากไม่รวมลอตเตอรี่ รายรับจากการพนันออนไลน์ที่ได้รับใบอนุญาตทั่วยุโรปเพิ่มขึ้นทุกปี: จาก 17.3 พันล้านยูโรในปี 2562 เป็น 24.6 พันล้านยูโรในปี 2564

วิกฤตโควิด-19 ทำให้การเติบโตช้าลงเมื่อเทียบกับปี 2562 แต่ได้เร่งการเปลี่ยนแปลงของตลาดจากออฟไลน์ไปสู่ออนไลน์ ในปี 2021 รายได้จากการพนันออนไลน์ของยุโรปคาดว่าจะสูงถึง 36.4 พันล้านยูโร (41.7% ของการพนันทั้งหมด)

รายได้จากการเล่นเกมรวม (GGR) เพิ่มขึ้น 19% เมื่อเทียบกับปี 2020 เป็นที่น่าสังเกตว่าในบรรดาตลาดออนไลน์ที่มีการควบคุมที่เติบโตเร็วที่สุดนั้น

ประเทศจากยุโรปตะวันออก เมื่อต้นปี 2022 มีภัยคุกคามอีกประการหนึ่งที่สร้างความตกตะลึงให้กับภูมิภาค นั่นก็คือสงครามในยูเครน สูญเสียชีวิตไปหลายพันชีวิต และอีกหลายล้านชีวิตตกอยู่ในความเสี่ยง

การรุกรานของรัสเซียได้ทำลายโครงสร้างพื้นฐาน สร้างความเสียหายโดยตรงต่อเศรษฐกิจของยูเครนมากกว่า 6 แสนล้านดอลลาร์ เปลี่ยนภูมิทัศน์ด้านพลังงานทั่วโลก ก่อให้เกิดความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อมที่แก้ไขไม่ได้

และสร้างวิกฤติการพลัดถิ่นฐานมนุษย์ครั้งใหญ่ที่สุดของโลก แน่นอนว่าปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้และวิกฤตที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องส่งผลกระทบต่อตลาดการพนันและกิจกรรมของผู้เล่นในภูมิภาค

แต่ลองดูที่ตลาดยุโรปตะวันออก ซึ่งยังคงมีแนวโน้มดี แม้ว่าจะมีวิกฤตการณ์ระดับโลกและการสู้รบในยูเครน โรมาเนีย หนึ่งในตลาดออนไลน์ที่เติบโตเร็วที่สุดในยุโรป สำนักงานการพนันแห่งชาติ (ONJN) ควบคุมตลาดโรมาเนียด้วยผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย ผ่านใบอนุญาตท้องถิ่น

สำหรับผู้ประกอบการเอกชน นอกเหนือจากกฎหมายรองและใบอนุญาตการพนันออนไลน์เต็มรูปแบบแล้ว GGR ยังมีการเติบโตทุกปี ในปี 2560 GGR ออนไลน์เพิ่มขึ้น 84% ในปี 2561 50% และในปี 2562 39%

การเติบโตด้วยเลขสองหลักที่สำคัญที่สุดคือในปี Covid-19 เมื่อ GGR เติบโต 88% หลังจากนั้นเพิ่มขึ้นเล็กน้อย 9% ในปี 2021 ไม่ตรงกับตัวเลขที่น่าประทับใจในปีก่อนหน้า

การเติบโตที่รวดเร็วที่สังเกตได้ในปี 2020 นั้นสูงที่สุดในบรรดาตลาดออนไลน์ที่มีการควบคุมที่จัดตั้งขึ้นในยุโรป และตามมาด้วยการขยายตลาดที่ 50% ในปี 2018 และ 39% ในปี 2019 โดย GGR ทั้งปีเติบโตขึ้นมากกว่าเจ็ดเท่าระหว่างปี 2016 ถึง 2020

ส่วนแบ่งกิจกรรมการพนันออนไลน์ในโรมาเนียเป็นหนึ่งใน 5 ดัชนีชั้นนำทั่วยุโรป: 56.7% ในโรมาเนีย, 59.3% ในสหราชอาณาจักร และ 59.4% ในเดนมาร์ก จากสถิติพบว่าส่วนแบ่งการเดิมพันออนไลน์เพิ่มขึ้นเป็น 60% เกือบสองเท่าของส่วนแบ่งผลิตภัณฑ์คาสิโน 30% โป๊กเกอร์ ลอตเตอรี

และบิงโกรวมกันมีสัดส่วนน้อยกว่า 10% ของตลาด ผู้ประกอบการออนไลน์ที่ได้รับใบอนุญาตในโรมาเนียจะต้องเสียภาษี 16% จากรายได้ที่รวบรวมจากกิจกรรมการพนัน แต่ต้องไม่น้อยกว่า 100,000 ยูโรต่อปี รัฐบาลได้กำหนดแนวทาง

สำหรับการควบคุมและพัฒนาอุตสาหกรรมการพนันเพิ่มเติม ตัวอย่างเช่นการเรียกเก็บเงินภาษี 40% จากกำไรจากการพนันมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก โดยลดภาระได้หลายเท่าขึ้นอยู่กับจำนวนเงินที่ถอนออก

 

สนับสนุนโดย      alpha88

ประวัติความเป็นมาของเมืองเวียนนา ประเทศออสเตรีย

ประวัติความเป็นมาของเมืองเวียนนา ประเทศออสเตรีย

เวียนนา (Vienna) เป็นเมืองหลวงและเมืองใหญ่ที่สุดของประเทศออสเตรีย มีประวัติศาสตร์อันยาวนานและเป็นศูนย์กลางทางวัฒนธรรม การเมือง และเศรษฐกิจที่สำคัญของยุโรป ต่อไปนี้เป็นประวัติความเป็นมาของเวียนนา:

ยุคโบราณ

– การก่อตั้งและอาณาจักรโรมัน: เวียนนาเริ่มต้นจากการเป็นนิคมชาวเคลต์ที่ชื่อว่า “เวดา” (Vedunia) ในศตวรรษที่ 1 ก่อนคริสตกาล ต่อมาในช่วงศตวรรษที่ 1 หลังคริสตกาล อาณาจักรโรมันได้เข้ามายึดครองและก่อตั้งเมืองที่ชื่อว่า “วินโดโบนา” (Vindobona) เป็นฐานทัพที่สำคัญในการป้องกันการโจมตีจากเผ่าต่างๆ ในยุโรปกลาง

 

 ยุคกลาง

– ยุคของจักรวรรดิโรมันอันศักดิ์สิทธิ์: ในศตวรรษที่ 12 เวียนนาเริ่มเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วในฐานะเมืองการค้าภายใต้การปกครองของราชวงศ์บาเบนแบร์ก (Babenberg) ซึ่งต่อมาในปี ค.ศ. 1278 กลายเป็นส่วนหนึ่งของจักรวรรดิโรมันอันศักดิ์สิทธิ์และอยู่ภายใต้การปกครองของราชวงศ์ฮับส์บูร์ก (Habsburg)

 

 ยุคฟื้นฟูศิลปวิทยาและบาโรก

– ยุคทองของศิลปวัฒนธรรม: ในศตวรรษที่ 16 และ 17 เวียนนากลายเป็นศูนย์กลางทางศิลปะและวัฒนธรรมที่สำคัญ มีการสร้างสรรค์สถาปัตยกรรมและศิลปกรรมในสไตล์บาโรก และการก่อสร้างพระราชวังที่งดงาม เช่น พระราชวังเชินบรุนน์ (Schönbrunn Palace)

 

ยุคแห่งการปฏิวัติและสงครามนโปเลียน

– สงครามนโปเลียน: ในช่วงต้นศตวรรษที่ 19 เวียนนาถูกยึดครองโดยนโปเลียนสองครั้ง (ปี ค.ศ. 1805 และ 1809) แต่ก็สามารถกลับมาฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วหลังจากสงครามสิ้นสุดลง

 

ยุคจักรวรรดิออสเตรีย-ฮังการี

– จักรวรรดิออสเตรีย-ฮังการี: ในปี ค.ศ. 1867 จักรวรรดิออสเตรียเปลี่ยนเป็นจักรวรรดิออสเตรีย-ฮังการี และเวียนนากลายเป็นเมืองหลวงของจักรวรรดิที่มีการพัฒนาเศรษฐกิจและวัฒนธรรมอย่างต่อเนื่อง

 

ยุคสมัยใหม่

– สงครามโลกครั้งที่หนึ่งและสอง: เวียนนาประสบกับความยากลำบากในช่วงสงครามโลกทั้งสองครั้ง โดยเฉพาะหลังสงครามโลกครั้งที่หนึ่งเมื่อจักรวรรดิออสเตรีย-ฮังการีล่มสลาย

– การฟื้นฟูหลังสงคราม: หลังสงครามโลกครั้งที่สอง เวียนนาอยู่ภายใต้การควบคุมของฝ่ายพันธมิตรจนถึงปี ค.ศ. 1955 และหลังจากนั้นกลายเป็นเมืองหลวงของออสเตรียที่เป็นกลางทางการเมือง (Neutral)

 

 ยุคปัจจุบัน

– ศูนย์กลางนานาชาติ: ในยุคปัจจุบัน เวียนนาเป็นที่ตั้งขององค์กรระหว่างประเทศหลายแห่ง เช่น องค์การสหประชาชาติ (UN) และองค์การพลังงานปรมาณูระหว่างประเทศ (IAEA) ทำให้เวียนนามีบทบาทสำคัญในเวทีโลก

เมืองเวียนนา  ประเทศออสเตรีย เป็นเมืองที่มีประวัติศาสตร์และวัฒนธรรมที่หลากหลายและมีความสำคัญอย่างมากในยุโรป โดยมีสถาปัตยกรรมที่สวยงามและศิลปะที่รุ่งเรืองเป็นเอกลักษณ์ 

สำหรับเมืองเวียนนา ประเทศออสเตรีย มีด้วยกันทั้งหมด 4 ฤดู ได้แก่

  1. ฤดูใบไม้ผลิ (มีนาคม – พฤษภาคม) อุณหภูมิ: ประมาณ 5°C – 15°C
  2. ฤดูร้อน (มิถุนายน – สิงหาคม) อุณหภูมิ: ประมาณ 15°C – 25°C
  3. ฤดูใบไม้ร่วง (กันยายน – พฤศจิกายน) อุณหภูมิ: ประมาณ 10°C – 20°C
  4. ฤดูหนาว (ธันวาคม – กุมภาพันธ์) อุณหภูมิ: ประมาณ -1°C – C

 

สนับสนุนเรื่องราวนี้โดย      โปรตีนจากพืช ลดน้ำหนัก ยี่ห้อไหนดี

น้ำท่วม ถ้ามีประกันบ้านก็เคลมได้

น้ำท่วม ถ้ามีประกันบ้านก็เคลมได้

ภัยอันตรายแบบไหนที่พบได้ทั่วไป แต่ว่าคนไม่ทราบว่าเคลมกับประกันบ้านได้ ฝนที่ตกทางนู้น หนาวถึงคนทางนี้จริง ๆ

อาจจะเป็นความในใจแทนความรู้สึกของคนอีกหลาย ๆ คนที่กำลังเฝ้าระวังและก็ติดตามเหตุการณ์น้ำหลากอย่างใกล้ชิดได้อย่างดีเยี่ยม โดยยิ่งไปกว่านั้นผู้ใดกันที่ยังหลอนไม่หายกับฝันร้ายจากเรื่องราวอุทกภัยใหญ่ เมื่อปี 2554 กระทั่งกลัวว่าประวัติศาสตร์จะซ้ำรอย

 

เนื่องจากยิ่งติดตามเหตุการณ์น้ำหลากที่กำลังทำความเสียหายอย่างมากในหลายพื้นที่ บางพื้นที่น้ำหลากมากถึงขั้นว่าท่วมทั้งหลัง ทำให้ต้องขนของหนีน้ำกันจ้าวละหวั่นเลยทีเดียว ยังไม่รวมอีกหลายพื้นที่เสี่ยงจำต้องติดตามเหตุการณ์อย่างใกล้ชิดว่า ลมพายุลูกใหม่ที่เข้ามาจะสร้างผลพวงแค่ไหน

 

นี่ยังไม่รวมคำตักเตือนจากกรีนพีซ ทวีปเอเชียทิศตะวันออก ที่ออกมาคาดเดาก่อนหน้าที่ผ่านมาว่า ไม่ถึง 10 ปีด้านหน้าหรือด้านในปี 2573 กรุงเทพมหานคร จะเป็น 1 ใน 7 เมืองที่เสี่ยงจะถูกอุทกภัย ถ้าระดับน้ำทะเลมากขึ้น

 

ทั้งสิ้นนี้ล้วนเป็นสัญญาณอันตรายที่บอกให้ทราบว่า น้ำหลาก เป็นภัยที่เกิดจากธรรมชาติที่ใกล้ตัวคนประเทศไทย

กว่าที่คิด แถมยังเป็นหายนะที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูฝนหรือตอนที่เมืองไทยมีพายุต่าง ๆ ซึ่งแต่ละครั้งบางครั้งก็ทำให้เกิดความเสียหายที่แตกต่างกัน

 

อย่างไรก็ดีหากแม้ภัยที่เกิดขึ้นจากธรรมชาติจะเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ยากก็จริง แต่ว่าทุกคนสามารถเตรียมตั้งรับ เพื่อคุ้มครองปกป้องความทรุดโทรมล่วงหน้าได้

หนึ่งในหนทางที่น่าดึงดูดหมายถึงการมองหาความปกป้องในกรณีเกิดเหตุนึกไม่ถึงอย่าง อุทกภัย เนื่องจากว่าอย่าลืมว่าถ้าเกิดโชคร้ายจำเป็นต้องพบอุทกภัยจริง ๆ ไม่ใช่แค่ย้ายถิ่นหนีน้ำก็จบ แต่ว่าพอน้ำลดก็ยังจะต้องจัดเตรียมเงินไว้ชำระล้างและก็ซ่อมบ้านขนานใหญ่ ไหนจะของใช้ของสอยที่พบอุทกภัยเข้าไปก็มีแต่ว่าเสียหาย

 

เพราะฉะนั้นคงดีไม่น้อย ถ้าเกิดบ้านพวกเรามีประกันบ้านที่มีความคุ้มครองปกป้องน้ำหลากมาช่วยทุเลาความทรุดโทรมให้อุ่นใจ

 

แล้วรับรองบ้านที่มีความคุ้มครองป้องกันน้ำหลากเป็นอย่างไร ความเสื่อมโทรมจากอุทกภัยแบบไหนถึงได้รับความป้องกันบ้าง

ตอนแรกขอสลายความเข้าใจผิด พร้อมความกลุ้มอกกลุ้มใจลดลงให้คนห่วงบ้านกันก่อนว่า คำว่า ประกันอุทกภัยบ้าน เป็นภาษาพูดที่มักใช้เรียกกันเคยปาก เพราะว่าถ้าเกิดคุณเดินเข้าไปพูดว่าซื้อประกันดังกล่าว คงไม่มีแพ็คเกจนั้นให้ซื้อ

 

เนื่องจากว่าตามที่เป็นจริงแล้วประกันแบบที่ว่าโน่นเป็นสัญญาประกันภัยไฟไหม้สำหรับบ้านพักอาศัย หรือที่เรียก สั้น ๆ ว่า ประกันบ้าน ที่มีการขยายความปกป้องความทรุดโทรมจากภัยน้ำหลาก อาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีความไม่เหมือนกันไป

บางแพ็คเกจอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีไหมมีความป้องกันน้ำหลากก็ได้ ซึ่งจุดนี้ตอนตกลงใจทำประกันบ้าน ควรจะตรวจตราเนื้อหาความปกป้องอย่างถี่ถ้วน โดยความปกป้องน้ำหลากนี้จะรวมอยู่ในหมวดของความปกป้องจากภัยจากธรรมชาติ ซึ่งจะมีหลาย ๆ ภัย ลมพายุ แผ่นดินไหว ลูกเห็บ ฯลฯ

 

ได้รับการสนับสนุนจาก    alpha88 ทางเข้า

ประโยชน์ของน้ำลายของมนุษย์ 

ประโยชน์ของน้ำลายของมนุษย์ 

น้ำลายของมนุษย์มีบทบาทสำคัญในระบบย่อยอาหารและสุขภาพช่องปาก น้ำลายถูกผลิตโดยต่อมน้ำลายซึ่งประกอบไปด้วยต่อมน้ำลายขนาดใหญ่สามคู่ (ต่อมน้ำลายใต้หู, ต่อมน้ำลายใต้ลิ้น, และต่อมน้ำลายใต้ขากรรไกร) และต่อมน้ำลายเล็กๆ จำนวนมากที่กระจายอยู่ในปาก

ส่วนประกอบของน้ำลาย

น้ำลายประกอบด้วยน้ำประมาณ 98% ที่เหลือเป็นสารประกอบอื่นๆ เช่น

– เอนไซม์ (เช่น อะไมเลสที่ช่วยย่อยแป้ง)

– เมือก (ช่วยในการหล่อลื่น)

– อิเล็กโทรไลต์ (เช่น โซเดียม, โพแทสเซียม, แคลเซียม)

– แอนติบอดี (ช่วยในการต่อสู้กับเชื้อโรค)

– โปรตีน (เช่น เอนไซม์, โปรตีนโครงสร้าง)

 

ประโยชน์ของน้ำลาย

  1. ช่วยย่อยอาหาร: น้ำลายมีเอนไซม์อะไมเลสที่ช่วยในการย่อยแป้งให้เป็นน้ำตาลมอลโตสและน้ำตาลกลูโคส ซึ่งเป็นขั้นตอนแรกของกระบวนการย่อยอาหาร
  2. ช่วยในการกลืนอาหาร: น้ำลายช่วยทำให้อาหารนุ่มและเป็นก้อน ซึ่งช่วยให้กลืนได้ง่ายขึ้น
  3. ป้องกันฟันผุ: น้ำลายช่วยล้างคราบแบคทีเรียและเศษอาหารออกจากฟัน และมีสารประกอบที่ช่วยในการลดกรดในช่องปากที่สามารถทำลายเคลือบฟัน
  4. ป้องกันการติดเชื้อ: น้ำลายมีแอนติบอดีและเอนไซม์ที่ช่วยในการต่อสู้กับเชื้อโรคและป้องกันการติดเชื้อในช่องปาก
  5. หล่อลื่นและป้องกันการบาดเจ็บ: เมือกในน้ำลายช่วยในการหล่อลื่นช่องปากและลิ้น ทำให้ลดการเสียดสีและการบาดเจ็บขณะเคี้ยวอาหารและพูด

 

มนุษย์ทั่วไปจะมีการหลั่งน้ำลายประมาณ 0.5 ถึง 1.5 ลิตรต่อวัน ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น อายุ สุขภาพส่วนบุคคล และปัจจัยทางสิ่งแวดล้อม การหลั่งน้ำลายจะมีความผันผวนในช่วงเวลาต่างๆ ของวัน ดังนี้

ปัจจัยที่มีผลต่อการหลั่งน้ำลาย

  1. เวลา: ปริมาณการหลั่งน้ำลายมักจะสูงสุดในช่วงกลางวันและลดลงในช่วงกลางคืน การหลั่งน้ำลายจะลดลงมากที่สุดในขณะที่นอนหลับ
  2. การกระตุ้น: การมองเห็นหรือได้กลิ่นอาหาร รวมถึงการเคี้ยวหรือการพูด จะช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำลาย
  3. สุขภาพช่องปาก: ภาวะสุขภาพช่องปากที่ดีจะช่วยรักษาการหลั่งน้ำลายในระดับปกติ
  4. ยาบางชนิด: ยาบางชนิดสามารถมีผลกระทบต่อการหลั่งน้ำลาย ทำให้เพิ่มหรือลดการผลิตน้ำลาย
  5. ภาวะสุขภาพ: โรคหรือภาวะบางอย่าง เช่น ภาวะเครียด โรคเบาหวาน โรคซิเกรน (Sjögren’s syndrome) และการติดเชื้อ สามารถมีผลกระทบต่อการหลั่งน้ำลาย

 ปริมาณการหลั่งน้ำลายในแต่ละวัน

– ช่วงปกติ: ประมาณ 0.5 – 1.5 ลิตรต่อวัน

– ระหว่างอาหาร: การหลั่งน้ำลายจะเพิ่มขึ้นมากในขณะที่กินอาหาร เนื่องจากการกระตุ้นจากการเคี้ยวและการรับรส

– ในช่วงกลางคืน: ปริมาณการหลั่งน้ำลายจะลดลงมาก ทำให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดฟันผุและการติดเชื้อในช่องปากมากขึ้นหากไม่ได้รักษาความสะอาดช่องปากอย่างเหมาะสม

 

น้ำลายมีบทบาทสำคัญในการย่อยอาหาร การป้องกันฟันผุ และการรักษาสุขภาพช่องปาก การที่น้ำลายหลั่งในปริมาณที่เหมาะสมจึงมีความสำคัญต่อการรักษาสุขภาพโดยรวม

 

 

ได้รับการสนับสนุนโดย    huaylike เติมเงินไม่เข้า

เกมส์ Animal Tile

เกมส์ Animal Tile

Animal Tile เป็นเกมที่มีลักษณะเป็นเกมจับคู่ภาพสัตว์ ซึ่งเป็นเกมประเภทปริศนา (Puzzle) ที่ผู้เล่นจะต้องจับคู่ภาพสัตว์ที่เหมือนกันเพื่อเคลียร์กระดานเกม โดยเกมนี้เน้นการฝึกทักษะการสังเกตและการวางแผนในระยะเวลาที่จำกัด

เมื่อเริ่มเกม กระดานจะเต็มไปด้วยแผ่นกระเบื้องที่มีภาพสัตว์ต่าง ๆ กระจายอยู่ทั่วกระดานในรูปแบบตาราง ผู้เล่นจะต้องค้นหาคู่ภาพสัตว์ที่เหมือนกันและจับคู่ให้ครบคู่หนึ่งเพื่อเอาแผ่นกระเบื้องนั้นออกจากกระดาน

อย่างไรก็ตาม    โปรตีนพืชแบบใส ดีไหม      การจับคู่นั้นต้องทำในลักษณะที่สามารถเชื่อมต่อกันได้โดยใช้เส้นที่มีไม่เกินสองมุมฉาก (เส้นตรงหรือเส้นที่มีรูปตัว L)

หากจับคู่ได้ถูกต้อง แผ่นกระเบื้องนั้นจะถูกลบออกจากกระดาน เป้าหมายของผู้เล่นคือการจับคู่ภาพสัตว์ทั้งหมดบนกระดานเพื่อเคลียร์กระดานทั้งหมดภายในเวลาที่กำหนดหรือในจำนวนการเคลื่อนไหวที่จำกัด

 

เกม Animal Tile เหมาะสำหรับผู้เล่นทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่เด็กที่มีอายุประมาณ 5 ปีขึ้นไปจนถึงผู้ใหญ่ ด้วยรูปแบบการเล่นที่ง่ายและไม่ซับซ้อน แต่ท้าทายพอที่จะให้ความสนุกสนานแก่ผู้เล่นในทุกช่วงวัย เด็ก ๆ สามารถพัฒนาและฝึกฝนทักษะการสังเกตและการแก้ไขปัญหา ในขณะที่ผู้ใหญ่อาจมองว่าเป็นการผ่อนคลายและฝึกสมอง

 

ช่องทางในการเล่น

– อุปกรณ์พกพา: เกม Animal Tile สามารถเล่นได้บนสมาร์ทโฟนและแท็บเล็ตที่ใช้ระบบปฏิบัติการ iOS และ Android ทำให้สามารถเล่นได้ทุกที่ทุกเวลา

– เว็บเบราว์เซอร์:บางเวอร์ชันของเกมสามารถเล่นได้ผ่านเว็บเบราว์เซอร์โดยไม่จำเป็นต้องดาวน์โหลดแอปพลิเคชันใด ๆ

– คอมพิวเตอร์ PC/Mac: นอกจากนี้ยังมีเวอร์ชันที่สามารถดาวน์โหลดและเล่นบนคอมพิวเตอร์ส่วนบุคคลได้เช่นกัน

 

ประโยชน์ของการเล่นเกม Animal Tile

  1. การฝึกสมองและความจำ: เกมจับคู่เช่นนี้ช่วยพัฒนาทักษะการจดจำ การสังเกต และการวางแผนล่วงหน้า เมื่อผู้เล่นต้องจดจำตำแหน่งของภาพสัตว์และวางแผนการเคลื่อนไหวเพื่อเคลียร์กระดานในเวลาที่จำกัด
  2. การผ่อนคลายและลดความเครียด: สำหรับผู้ใหญ่ การเล่นเกม Animal Tile สามารถเป็นวิธีหนึ่งในการผ่อนคลาย ลดความเครียดจากการทำงานหรือชีวิตประจำวัน ด้วยรูปแบบเกมที่เรียบง่ายแต่ท้าทาย ทำให้สามารถหลีกเลี่ยงความกังวลและความเครียดชั่วขณะได้
  3. การพัฒนาทักษะการแก้ไขปัญหา: การจับคู่แผ่นกระเบื้องที่เหมือนกันต้องใช้การคิดและการวางแผนอย่างรอบคอบ ทำให้ผู้เล่นพัฒนาทักษะการแก้ไขปัญหาและการตัดสินใจในเวลาอันสั้น
  4. เสริมสร้างสมาธิและการมีสมาธิ: ผู้เล่นต้องมีสมาธิในการมองหาและจับคู่แผ่นกระเบื้องที่เหมือนกัน ซึ่งช่วยเสริมสร้างความสามารถในการจดจ่อกับงานหรือกิจกรรมต่าง ๆ

เกม Animal Tile จึงไม่เพียงแค่ให้ความบันเทิงเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างและพัฒนาทักษะต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อการใช้ชีวิตประจำวันอีกด้วย

สิ่งที่นักกีฬาควรจะมีและควรที่จะปฏิบัติ

สิ่งที่นักกีฬาควรจะมีและควรที่จะปฏิบัติ

แน่นอนว่าในสมัยปัจจุบันนี้ ความฝันของเด็กๆหลายคนคือการเติบโตไปเป็นนักกีฬาที่ดีและเก่ง ไม่ว่าจะเป็นกีฬาประเภทไหนก็ตามเด็กๆก็มักที่จะมีความใฝ่ฝันอยากเติบโตไปเป็นนักกีฬา

เพราะการที่เด็กๆได้ทำอาชีพเกี่ยวกับการเล่นกีฬานั้นจะทำให้เด็กๆ สามารถสร้างรายได้เพื่อเลี้ยงครอบครัว สามารถเสริมสร้างสุขภาพร่างกายที่ดีและแข็งแรง สามารถเสริมสร้างทักษะที่ดีให้แก่ร่างกาย

รวมไปจนถึงการเล่นกีฬานั้นจะยิ่งทำให้เด็กๆสามารถนำไปต่อยอดในการสร้างอนาคตที่ดีได้ แต่รู้หรือไม่ว่าการที่เด็กๆหรือใครก็ตามที่จะเป็นนักกีฬาได้นั้น

ยังมีอีกหลายๆสิ่งหลายๆอย่างที่เราควรจะเรียนรู้เกี่ยวกับการเป็นนักกีฬา หรืออาจจะมีหลายสิ่งที่เราควรจะเลือกปฏิบัติ ก่อนที่เราจะ เล่นกีฬาและเติบโตไปเป็นนักกีฬานั่นเอง ฉะนั้น สำหรับใครที่มีความใฝ่ฝันอยากจะเป็นนักกีฬา

วันนี้เราก็จะพาไปดูสิ่งที่นักกีฬาควรจะมีและควรที่จะปฏิบัติหากอยากเล่นกีฬาให้เก่งและชำนาญ รับรองได้เลยว่าจะยิ่งทำให้การเล่นกีฬานั้นเกิดประโยชน์ และสามารถนำไปต่อยอดในภายภาคหน้าได้จะมีอะไรกันบ้างไปดูกันเลย

  • การมีพรสวรรค์

แน่นอนว่าก่อนที่เราจะเป็นนักกีฬาหรือเล่นกีฬาเก่งนั้นสิ่งสำคัญที่เราควรจะมีและควรที่ปฏิบัติเลยก็คือ การมีพรสวรรค์ทางด้านการเล่นกีฬา เพราะสิ่งนี้จะทำให้เรามีแรงบันดาลใจและมีแรงจูงใจในการเล่นกีฬาและฝึกฝนกีฬา

เพื่อที่จะได้นำไปต่อยอด เพราะเด็กบางคนอยากที่จะเป็นนักกีฬาแต่ไม่มีพรสวรรค์ทางด้านการเล่นกีฬา จนทำให้การเล่นกีฬานั้นไม่เกิดประโยชน์และไม่มีประสิทธิภาพนั่นเอง

 

  • การหมั่นฝึกฝน

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่การเป็นนักกีฬาควรจะมีและควรที่จะปฏิบัติ เพราะหากใครก็ตามที่อยากจะเป็นนักกีฬาที่ดีและเก่ง การที่เราหมั่นฝึกฝน มันเพิ่มทักษะให้ดีให้แก่ตนเองนั้น ถือเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่จะทำให้เราสามารถเล่นกีฬาได้อย่างมีประสิทธิภาพและเกิดประโยชน์ได้สูงที่สุด

รับรองได้เลยว่าหากเราหมั่นฝึกฝน จะทำให้เรามีทักษะทางด้านการเล่นกีฬา และสามารถนำไปต่อยอดได้นั่นเอง

 

  • การมีจิตใจที่แข็งแกร่ง

ไม่ว่าจะเป็นการเล่นกีฬาประเภทไหนก็ตามหากใครที่มีความใฝ่ฝันอยากจะเป็นนักกีฬา สิ่งสำคัญที่เราควรจะมีและไม่ควรมองข้ามเลยก็คือการมีจิตใจที่แข็งแกร่ง มั่นคงและมีความเชื่อมั่นในตนเองมากที่สุด

เพราะสิ่งนี้จะทำให้เรานั้นก้าวผ่านอุปสรรคต่างๆทั้งด้านการเล่นกีฬาไปได้ จนทำให้เรานั้นประสบความสำเร็จทางด้านการเล่นกีฬานั่นเอง

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย    Alpha88 สล็อต

ทริคการเลือกรองเท้าอย่างไรให้เหมาะสมกับการเล่นกีฬา

ทริคการเลือกรองเท้าอย่างไรให้เหมาะสมกับการเล่นกีฬา

หลายคนอาจจะทราบกันเป็นอย่างดีอยู่แล้วว่าการเล่นกีฬาในแต่ละประเภทนั้นนอกจากจะมีประโยชน์ที่แตกต่างกันออกไปแล้ว อุปกรณ์ในการเล่นกีฬาก็ย่อมแตกต่างกันออกไปด้วยเช่นกัน ถึงแม้ว่าจะแตกต่างกันเพียงเล็กน้อย

แต่หากเราอยากเริ่มต้นเล่นกีฬาเราก็ควรที่จะให้ความสำคัญกับอุปกรณ์ในการเล่นกีฬาที่เราเลือกเล่น เพราะการที่เราเลือกอุปกรณ์ที่มีความเหมาะสมไม่ว่าจะเป็นทั้งในเรื่องของรองเท้า เสื้อผ้า

รวมไปจนถึงอุปกรณ์อื่นเกี่ยวกับการเล่นกีฬาจะยิ่งทำให้เรานั้นสามารถเล่นกีฬาได้อย่างมีประสิทธิภาพนั่นเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องของการเลือกรองเท้าเพราะบางคนอาจจะมองว่า การเล่นกีฬาเราจะใส่รองเท้าแบบไหนหรือรูปแบบไหน ก็สามารถเล่นกีฬาได้เหมือนกัน

แต่ในความเป็นจริงแล้วนั้น หากเราเลือกรองเท้าที่ไม่เหมาะสมกับการเล่นกีฬานอกจากจะส่งผลกระทบ ต่อร่างกายของเราแล้วยังอาจทำให้การเล่นกีฬาไม่มีประสิทธิภาพได้

ฉะนั้น สำหรับใครที่ กำลังเริ่มต้นจะเล่นกีฬาวันนี้เราก็จะมาแนะนำทริคง่ายๆที่จะช่วยให้คุณนั้นสามารถเรียกรองเท้าให้มีความเหมาะสมกับการเล่นกีฬามีอะไรกันบ้างไปดูกันเลย

1.การเลือกรองเท้าที่คล่องตัว

รู้หรือไม่ว่าการที่เราเลือกรองเท้าที่คล่องตัว และเหมาะสำหรับเท้าของเรานั้น จะทำให้เราเล่นกีฬาได้อย่างมีประสิทธิภาพแถมยังสามารถเคลื่อนไหวร่างกาย และสามารถทำให้เราวิ่งได้

โดยที่ไม่ต้องมากังวลว่ารองเท้าจะหลุดหรือไม่เพราะสิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้เราเล่นกีฬาได้มีประสิทธิภาพ และยังช่วยลดการเกิดอุบัติเหตุจากการเล่นกีฬาได้นั่นเอง

 

2.การเรียกร้องเท่าที่มีคุณภาพ

ในสมัยปัจจุบันนี้มีรองเท้ามากมายหลากหลายยี่ห้อ ซึ่งคนส่วนใหญ่อาจจะมองว่าเราสามารถใส่ยี่ห้อไหนก็ได้ที่สามารถเล่นกีฬาที่เราเลือกได้ แต่ในความเป็นจริงแล้วนั้นการเลือกรองเท้าที่จะทำให้เล่นกีฬาได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ควรที่จะดูที่คุณภาพของรองเท้า ว่ามีความเหมาะสม ทนทาน และเหมาะสำหรับการเล่นกีฬามากแค่ไหน เพราะหากเราซื้อมาแล้วก็จะได้คุ้มค่า ไม่ว่าจะเป็นราคาแพงหรือไม่แพง หากเราซื้อมาแล้วกัดเท้าเรา เนื่องจากจะทำให้การเล่นกีฬาไม่มีประสิทธิภาพแล้วยังอาจทำให้เรานั้นได้รับบาดเจ็บจากการสวมใส่รองเท้าอีกด้วย

 

3.การดูประเภทกีฬา

อย่างที่เราทราบกันดีว่ากีฬาในแต่ละประเภทจะมีอุปกรณ์ในการเล่นที่แตกต่างกันออกไปรวมไปจนถึงรองเท้า ซึ่งก่อนอื่นเราควรที่จะดูว่ากีฬาที่เราเลือกเล่นนั้นเหมาะสมกับรองเท้าในรูปแบบไหน

เพื่อที่เราจะสามารถเลือกซื้อรองเท้าได้ถูกและเหมาะสม หากเป็นกีฬาที่เราจะต้องวิ่งควรที่จะเลือกกีฬาที่มีความคล่องตัว เบาเบา และมีคุณภาพ แต่หากเป็นกีฬาที่เราไม่ต้องเคลื่อนไหวร่างกายเยอะ อาจจะเป็นรองเท้าที่ใส่สบายและไม่จำเป็นต้องราคาแพงมาก เพื่อให้การเล่นกีฬานั้นมีประสิทธิภาพต่อร่างกายของเรา

 

สนับสนุนเนื้อหาโดย    alpha88 ทางเข้า

Theme: Overlay by Kaira Extra Text
Cape Town, South Africa